Vill du söka till utvecklingslandslaget?

22 sep 2021

Nu finns chansen för dig i Shine att utvecklas ytterligare inom cheerleading på elitnivå genom utvecklingslandslaget. Målet med utvecklingslandslaget är att förbereda individer för träning på landslagsnivå – tekniskt, mentalt och fysiskt.

Deltagare ska när de genomgått utvecklingsprogrammet gärna ha för avsikt att söka till landslaget samt vara väl förberedda och medvetna om vad det innebär att vara en del av landslaget och vad som förväntas av dem både på och utanför träningar, träningshelger, landslagssamlingar och tävlingar.

Låter det här som något för dig? Då borde du söka till utvecklingslandslaget!

Uttagningsprocess

Ansökan till utvecklingslandslaget sker genom Erica, huvudtränare för Lightnings tävlingsverksamhet, maila till cheerleading@linkopinglightnings.se senast 22/9. I mitten på oktober kommer de som erbjuds plats bli kontaktade. För att ansöka måste du följa nedan steg. Saknas något av stegen kommer du inte att vara med i uttagningsprocessen.

För att söka behöver du vara född 2007 eller tidigare.
Du måste vara aktiv i minst level 3 och tävla på riksnivå (RM/SM) i cheerleading.
Är du under 18 år måste du ha målsmans godkännande.
Du behöver fylla i dokumentet ansökan utvecklingslandslaget och skicka till Erica, som sedan skickar in ansökan. Material till ansökan filmas på träningen 23/9.
Alla lagmedlemmar betalar en avgift på 1500 kr som faktureras till föreningen. Summan inkluderar träningshall, en natts boende under träningshelgerna, t-shirt, fystester, digitala föreläsningar samt individuell coachning.

De kostnader som tillkommer utöver avgiften är resor till och från träningshelgerna i Köping samt matpaket.

Tekniska krav:

För toppar - Utföra moment på minst Level 3-nivå i kategorierna inversion, release moves, twisting, dismount. Dubbel ner från prep. Bodypositions: Stretch båda benen, scorpion, scale, arabesque. Alla moment ska utföras på höger ben.
För baser/bakpersoner - Utföra moment på minst Level 3-nivå i kategorierna inversion, release moves, twisting, dismount.
Volter - Rondat flickis salto, stilla flickis salto, toe flickis. Alla moment ska utföras på ett säkert sätt utan passning.

Följande ingår:

4 träningshelger där du får möjlighet att lära dig/öva på grunderna inom Premier – inkl fystester.
Digitala föreläsningar inom exempelvis mental träning, träningslära, representation, antidoping.
Hemmaträningsprogram.
Utvecklingssamtal samt framtagning av individuell utvecklingsplan och självskattning.
Regelbunden kontakt med din tränare i Utvecklingslandslaget.

Träningshelger:

Alla helger kommer vara i Köping där Svenska Cheerleadingförbundet har tillgång till en hall med egna mattor.

Följande helger är planerade:

12-14 november

4-5 februari

1-2 april

17-19 juni

Om du är intresserad av att ansöka, kontakta Erica på cheerleading@linkopinglightnings.se senast idag, 22/9. Material till ansökan kommer att filmas under träningen imorgon, torsdag.