Pga läget med covid-19 så pausas nu alla KNIFs gruppträningspass för vuxna. Deta gäller alltså yoga, gympa och löpträning som alltså inte har några fler gruppträningar denna termin.

Bamsegympan kommer eventuellt att köras som planerat 5 december men håll ögonen öppna för eventuella ändringar från gympafröknarna. 

Gymmet är fortfarande öppet men där måste alla ta sitt ansvar och vara försiktiga så det inte blir en källa för smittspridning. Absolut max 8 personer i gymmet samtidigt. 

Vi hoppas att aktiviteterna kan köra igång igen nästa termin. Medans så får vi försöka hålla igång på egen hand och vi skickar med en gammal pepp-bild från ett peppigt löpträningsgäng för några år sedan. 

Ta hand om er och varandra! 

Nu startar gympan! Köp terminspass eller teckna allt genom att köpa allaltivitetskortet. Läs mer om det på länken nedan. 

Allaktivitetskort

Löpträningen kör igång igen! Torsdag 24/9, kl 19 vid skolan. Välkomna! 

Under sommaren har det varit Bollkul på fotbollsplan vid fyra tillfällen för barn 3-6 år. Barnen har kravlöst fått leka och träna boll tillsammans på ett lättsamt sätt.

Tack till Emma, Jessica och Terese med medhjälpare som har stått för träningen! 

Sidensjö kommer att arrangera en corona-anpassad Sidensjösprint i år! Det är Tisdag 4 Augusti, kvällstid. Arrangemanget blir liknande sjuklubbs som vi själva anordnade där det är flera olika startintervall som begränsar det till 45 startande åt gången. Sista anmälningsdag är onsdag 29 juli. 

KNIF brukar vara bra på att delta på Sidensjösprinten så vi satsar väl på det i år också!? 

I nuläget är fyra KNIFare anmälda: Birger, Karin, Lars och Monica. De är anmälda till andra startgruppen, 17.40. 

Ni hittar länken till evenemanget i eventor här. 

Logga in som Kubbe Norrflärke IF och lösenord: Orientering för att anmäla er. 

/Elin