Dela nyhet
Försäsongsplanering fas 1 samt gympass 1 & 2
19 apr, 16:30 0 kommentarer
Hej alla,
nu närmar sig säsongsstarten med stormsteg, eller vi kan väl faktiskt säga att vi redan påbörjade det i Ruddalen...
Kalendern är nu uppdaterad med samtliga pass, både gemensamma och individuella gympass.
Kopplat till respektive gympass i kalendern så ligger det "länkat" dokument, för att man på ett så enkelt sätt som möjligt ska kunna ta del av det träningspass som ska köras.
Under Dokument och mappen Försäsong 2024/2025 finner ni en Träningsplanering - Fas1 för april, maj & juni med en översikt och information om vilket typ av pass som kommer att köras vid respektive tillfälle. I samma mapp hittar ni även träningsupplägg för Gympass 1 & Gympass 2
Notera att det är planerat för fys-tester under vecka 20 & 26, med förhoppning om att så många som möjligt kan närvara vid dessa tillfällen.
Om det några frågor om planering, träningsupplägg eller andra delar så tveka inte att höra av er.
Ses nästa vecka!
Mvh ledarna.