Godkänn kakor
Vi använder oss av kakor (cookies) för att vår webbplats ska fungera bra för dig. De används även för webbanalys i syfte att hjälpa oss att förbättra våra tjänster.
Så använder vi cookies
| Lag | M | P |
|---|---|---|
|
|
3 | 6 |
|
|
3 | 3 |
|
|
3 | 3 |
|
|
3 | 0 |
🔵⚪ UTFÖRSÄLJNING I IFK-SHOPEN! 🔥
22 okt
Utlämning av medlemshäftet – Blått Hjärta
6 okt
Handla på INTERSPORT – stötta IFK Vänersborg samtidigt! 💙🤍
2 sep
28 aug 2025 0
Vi har fått ett sent återbud av Ready. Vi har försökt att hitta en ny motståndare under dagen utan lycka.
Vi fokuserar på söndagens mot Stabaek istället.
Iom att matchen är inställd så lägger vi in explosivitet passet som...
3 jul 2025 0
Måndagar Zon 2-3 träning 60 minuter, (gemensamt)
Tisdagar Nordic med Werner 19:00, (gemensamt)
Onsdagar intervaller 17:30 (gemensamt)
Torsdagen Nordic (inviduellt)
Lördag 90 min valfri konditionsträning Zon 2 (inviduellt)
N...
27 apr 2025 0
Utvecklingssamtal 1
Efter konditionspass måndag/onsdag ca 18:45.
Måndag 5 Maj
Onsdag 7 Maj
Måndag 12 Maj
Onsdag 14 Maj
Måndag 19 Maj
Onsdag 21 Maj
Måndag 26 Maj
Måndag 2 Juni
Onsdag 4 Juni
Onsdag 11 Juni
Tora, Wilma,...
|
Ons 11/11
19:45-21:00 |
Ispass
Arena Vänersborg |
|
Tor 12/11
18:00-19:00 |
Gymmpass 1 ind
Valfritt |
|
Fre 13/11
16:30-17:30 |
Teori 16:30 ispass 17:45
Arena Vänersborg |
|
Lör 14/11
15:00-16:30 |
Match mot Uppsala BOIS
Serwenthallen |
|
Mån 16/11
18:00-19:00 |
Gympass 2
Arena Vänersborg |
|
Mån 16/11
19:45-21:00 |
Ispass
Arena Vänersborg |
|
Ons 18/11
19:45-21:00 |
Ispass
Arena Vänersborg |
|
Tor 19/11
18:00-19:00 |
Gymmpass 1 ind
Valfritt |
|
Fre 20/11
16:15-17:30 |
Ispass
Arena Vänersborg |
|
Lör 21/11
19:00-20:30 |
Match mot Skirö AIK
Arena Vänersborg |
Vi använder oss av kakor (cookies) för att vår webbplats ska fungera bra för dig. De används även för webbanalys i syfte att hjälpa oss att förbättra våra tjänster.
Så använder vi cookies