Seniorgympan start 1 oktober

15 sep 2025 2 kommentarer

Nu är det dags för en ny säsong med seniorgympa och tennis på studs i sporthallen på Lärkan.

Vi kör onsdagar 8,30-9,30 gympa och 9,30-10,30 tennis på studs.

Gympan anpassar vi efter deltagarna, lite gymnastik, rörlighet och balans samt ibland enklare styrketräning/cirkelträning, kan även bli några pass med yoga också.

Tennis med studs kör de som vill efter gympan.

Vi håller med all utrustning, dusch o omklädningsrum finns att tillgå.

Varmt Välkomna både gamla o nya deltagare!

//Seniorgruppen IFK Sala

Kommentarer

Göran Wiker 15 sep 2025

Om jag bara kan komma till tennisen kan jag ringa någon som öppnar dorren
Sören Karlsson 15 sep 2025

Ja, det går bra att komma bara till tennisen, vi öppnar om det är låst.