Träning OBS! Tillfälligt ny tid
Tisdag 7 okt, 19:15-20:45
Rosvalla multihallen
Samling: 19:10, Multihallens omklädningsrumDenna veckan blir det lite olika justeringar då sångfåglarna Salo & Jöback flyttat in på Rosvalla vilket påverkar justerade träningstider och hallar.
Vi samlas 19.10 i Multihallens omklädningsrum
Knä- och axelkontroll kl 19.15 - 19.40.
Bollpasset pågår mellan kl 19.45 - 20.45.
5 min kort samling efter träningen.
Notera! Ingen fys denna tisdag - flyttad till torsdag 9/10.
Vi får vara i omklädningsrum i multihallen. Ta med träningskläder, handbollsskor, vattenflaska och duschgrejer för social tid med laget (hämtning något senare :-)).
IFK HEJA!
Mvh,
Ledarna
Vi samlas 19.10 i Multihallens omklädningsrum
Knä- och axelkontroll kl 19.15 - 19.40.
Bollpasset pågår mellan kl 19.45 - 20.45.
5 min kort samling efter träningen.
Notera! Ingen fys denna tisdag - flyttad till torsdag 9/10.
Vi får vara i omklädningsrum i multihallen. Ta med träningskläder, handbollsskor, vattenflaska och duschgrejer för social tid med laget (hämtning något senare :-)).
IFK HEJA!
Mvh,
Ledarna
Tjäna pengar till laget
