Fys med Anna
Måndag 28 apr, 18:30-19:15
Rosvalla baracken
Samling: 18:25, Rosvalla fotbollsplanerna, röda barackenKom 5 minuter innan start av fysen.
Medtag - löparskor.
Fokus kommer ligga på löpteknik och intervaller
Undvik att värdesaker tas med då det är svårt att låsa in dessa i baracken.
Ni föräldrar avgör hur många fyspass era barn ska köra.
Två pass i veckan erbjuds.
Fysen är ca 45 - 60 min och kommer vara i närheten av Rosvalla/hamnen
IFK HEJA!
Medtag - löparskor.
Fokus kommer ligga på löpteknik och intervaller
Undvik att värdesaker tas med då det är svårt att låsa in dessa i baracken.
Ni föräldrar avgör hur många fyspass era barn ska köra.
Två pass i veckan erbjuds.
Fysen är ca 45 - 60 min och kommer vara i närheten av Rosvalla/hamnen
IFK HEJA!
Tjäna pengar till laget
