Fys med Anna
Måndag 14 apr, 18:15-19:15
Rosvalla baracken
Samling: 18:05, Rosvalla fotbollsplanerna, röda barackenKom 10 minuter innan start av fysen.
Medtag - löparskor.
Fokus kommer ligga på löpteknik och intervaller
Undvik att värdesaker tas med då det är svårt att låsa in dessa i baracken.
Ni föräldrar avgör hur många fyspass era barn ska köra.
Två pass i veckan erbjuds.
Fysen är ca 45 - 60 min och kommer vara i närheten av Rosvalla/hamnen
IFK HEJA!
Medtag - löparskor.
Fokus kommer ligga på löpteknik och intervaller
Undvik att värdesaker tas med då det är svårt att låsa in dessa i baracken.
Ni föräldrar avgör hur många fyspass era barn ska köra.
Två pass i veckan erbjuds.
Fysen är ca 45 - 60 min och kommer vara i närheten av Rosvalla/hamnen
IFK HEJA!
Tjäna pengar till laget
