Södra Mitt
INSTÄLLD fredagsträning...
Fredag 17 okt, 16:35-19:00
B-hallen
Samling: 16:35, Återkommer om vilket omklädningsrumOBS! Krassliga tränare, vi ställer in fredagen helt och hållet.
_ _ _ _ _ _
Fredagsträningen tidigareläggs - och förlängs!
Vi tränar tillsammans med F13 och under kvällen kör vi en träningsmatch.
Om vi kör mixade lag eller F13 och F12 för sig bestämmer vi på plats.
En rolig klubbkväll med lite avslutande lek/tävling.
Samling kl 16:35 i omklädningsrum.
Kl 16:40 ska alla tjejer vara ombytta och klara med uppsatt hår, knutna skor och fyllda vattenflaskor.
Vi går in i B-hallen tillsammans med F13 kl 16:45.
Vi värmer upp och tränar i hallen 45-60 min. Sen spelar vi träningsmatch.
Vi avrundar kl 18:45 och är klara i omklädningsrummet ca kl 19:00.
💦Tjejerna får väldigt gärna stanna kvar och ta en dusch efter träningen. Det blir en stund för prat och skratt, en bra avrundning.
Svara på kallelsen så snart som möjligt men senast på torsdag förmiddag, så att vi kan planera träningen tillsammans med F13 på bästa sätt.
Lämna smycken och klockor hemma, så slipper vi lägga tid på att fixa med det.
_ _ _ _ _ _
Fredagsträningen tidigareläggs - och förlängs!
Vi tränar tillsammans med F13 och under kvällen kör vi en träningsmatch.
Om vi kör mixade lag eller F13 och F12 för sig bestämmer vi på plats.
En rolig klubbkväll med lite avslutande lek/tävling.
Samling kl 16:35 i omklädningsrum.
Kl 16:40 ska alla tjejer vara ombytta och klara med uppsatt hår, knutna skor och fyllda vattenflaskor.
Vi går in i B-hallen tillsammans med F13 kl 16:45.
Vi värmer upp och tränar i hallen 45-60 min. Sen spelar vi träningsmatch.
Vi avrundar kl 18:45 och är klara i omklädningsrummet ca kl 19:00.
💦Tjejerna får väldigt gärna stanna kvar och ta en dusch efter träningen. Det blir en stund för prat och skratt, en bra avrundning.
Svara på kallelsen så snart som möjligt men senast på torsdag förmiddag, så att vi kan planera träningen tillsammans med F13 på bästa sätt.
Lämna smycken och klockor hemma, så slipper vi lägga tid på att fixa med det.
Tjäna pengar till laget
