Härs & Tvärs 
Årsta AIK HF Revolution 
Tjäna pengar till laget
Godkänn kakor
Vi använder oss av kakor (cookies) för att vår webbplats ska fungera bra för dig. De används även för webbanalys i syfte att hjälpa oss att förbättra våra tjänster.
Så använder vi cookies
Härs & Tvärs-handboll
Guldhjältar Lundaspelen 2022.
Härs & Tvärs är ett handbollslag för ungdomar och unga vuxna med intellektuell funktionsnedsättning. I Härs & Tvärs får alla spela handboll efter sina egna förutsättningar. Vi har tre ledord: Gemenskap, Glädje och Utveckling. Träningen syftar till skapa sunda vanor med regelbunden träning på lagom nivå och under roliga och tillrättalagda former.
Vi tränar handboll i Idrottshusets B-hall på tisdagar klockan 19.00-20.25 och på lördagar klockan 10.30-12.00. Vi börjar med fys-träning för att förbättra kondition, koordination, och styrka. Sen är det bollträning som anpassas till individen. Mycket skratt och skoj. Ibland utomhus när vädret tillåter. Om du vill vara med eller prova på - kontakta tränare Erika Nylund eller Sussan Eriksson.