Dela nyhet
Kom och träna med oss!
16 jan 2022 0 kommentarer
Truppen i Härs och Tvärs går från klarhet till klarhet, inte minst när det gäller den fysiska statusen. Under de senaste åren har vi sett en tydlig utveckling i såväl kondition som styrka och till den här säsongen har vi även kunnat ta in vikter i vår träning.
Funktionsvariation eller inte, en bra fysik behöver man alltid och vi klarar av att köra riktigt hård träning men ser samtidigt till att var och en kan anpassa övningarna och träningen till sin nivå.
Är du också sugen på att prova så är du väldigt välkommen till vårt gäng!
/Jocke
Kommentarer