Gustavsbergs OK

  • Gustavsbergs OK
  • Logga in
Gustavsbergs OK

Fyll i din e-post så skickar vi ett mejl med en länk där du kan sätta ett nytt lösenord.

Mejl skickat!

Vi har skickat ett mejl till din e-postadress med en länk där du kan sätta ett nytt lösenord.

Sätt ett nytt lösenord för

Länken har redan använts för att sätta ett lösenord.
Länken är endast giltig i 7 dygn.
Oj då, du har klickat på en gammal eller bruten länk.
Din användare är borttagen ur registret.

Lösenord sparat!

Logga in Tillbaka till inloggning Glömt lösenordet?

 

 
Hem Nyheter Kalender Kontakt Naturpasset Kartor
Kartan i mobilen Utflyktskartor digitalt Cykelkarta digitalt Köpa papperskartor Skolkartor Läs mer om kartor
Om klubben
Styrelsen Övriga funktionärer Stadgar Webmaster
Medlemsinformation
Bli medlem Klubbkläder KM Statuter "Lathund" Styrelsen informerar Tävlingsanmälan-Eventor
Arrangemang
NattsprintCup
Ungdom
Policy läger & resor Utrustning
Eventor - Tävlingsanmälan StOF SOFT

OL-träning, Mölnvik

Tisdag 29 aug 2023, 18:00-19:30

Mölnvik, båtklubben

Samling: 18:00, Mölnvik, båtklubben, se karta
Karta
Kort beskrivning/fokus att träna på:

Grön/Vit:
- Stjärnkontroller + slinga.
- Fokus att springa själva
- Passa kartan + tumgrepp

Gul:
- Fram och tillbakabana med kartbyte.
- Gena genom skog
- Läsa höjder/högsta punkten.

Orange:
- Vanlig bana
- Sista säkra/Attackpunkt

Blå/Vio:
2st slingor, 3,6 resp 2,4 km:
- Kontroller i sluttning
- "Vanlig bana" med flygande kilometern. Springa så fort man kan på ganska lätt sträcka. Träna på att springa riktigt fort med karta!
- Avkortning efter eget önskemål.
Skriv ut
Tjäna pengar till föreningen
Levererat av Gratis lagsida, medlemsregister och faktureringssystem till föreningen
Följ oss på Facebook
Naturpasset
Kaka

Godkänn kakor

Vi använder oss av kakor (cookies) för att vår webbplats ska fungera bra för dig. De används även för webbanalys i syfte att hjälpa oss att förbättra våra tjänster.
Så använder vi cookies