Välkommen

Välkommen till Fränsta IKs rörelsesatsning 2023!

Vi kommer att träffas på tisdagar med start 14/3 (uppehåll för påsklov)

Tid: kl. 18-19 Plats: Spegelsalen; Ljungandalens Bad & Sport

Mål: Att rörelse ska vara roligt!

Vi ses! /Emelie & Elina

Träff 1 Grupp 1

En väldigt lyckad Träff 1 bestod av

* Uppvärmning

* Parövning (gemensam kraft)

* Rörelser till tabatamusik

* Pomperipossa-lek för att lära allas namn

* Avslappning

Barnen fick också med sig en snabba-gymmet-bingo hem!

/ Emelie & Elina

Tis 28/3 18:00-19:00	Rörelseträning PF 13-16 Spegelsalen
Tis 4/4 18:00-19:00	Rörelseträning PF 13-16 Spegelsalen
Tis 18/4 18:00-19:00	Rörelseträning PF 13-16 Spegelsalen
Tis 25/4 18:00-19:00	Rörelseträning PF 13-16 Spegelsalen
Tis 2/5 18:00-19:00	Rörelseträning PF 13-16 Spegelsalen
Tis 9/5 18:00-19:00	Rörelseträning PF 13-16 Spegelsalen