Dela nyhet
Påskträning imorgon för mammor och pappor :D
10 apr 2020 8 kommentarer
Modellen på bilden kör med träskor vilket ej är att rekommendera….
Halloj!
Som ni vet ska 08-laget nu börja samla in pengar till en fotbollsresa 2022. Här kommer ett första initiativ:
Imorgon, samtidigt som killarna tränar och har kul på fotbollsplanen, kör vi föräldrar (som inte är tränare) ett träningspass i Billdals Park. Många flugor i en smäll, tänker jag:
- Alla som är med betalar 50 kr (Swish) = vi samlar pengar till resekassan
- Vi får ett skönt och välgörande träningspass utomhus (med avstånd) i vårsolen
- Vi stärker gemenskapen
Upplägg:
- Vi ses ihop med killarna 11.00 vid konstgräset
- Vi joggar långsamt (eller går) ner till Billdals Park
- Vi tränar olika fys-övningar där hela kroppen får träning, men endast med egna kroppsvikten. Man kör helt och hållet efter sin egen förmåga vilket gör att man kan få sig ett ganska soft eller ett ganska tufft pass. Helt efter tycke och smak J Jag hjälper till att anpassa övningarna efter eventuella skador.
- Vi är tillbaka vid konstgräsplanen igen strax efter 12 och kan bege oss hem ihop med våra killar - starka, glada och fulla av endorfiner!
Nu hoppas jag att många vill vara med!
Vi ses imorgon vid entrén till konstgräset 11.00.
Gunilla
Ps: Vantar och en handduk kan vara bra att ta med. Inget annat behövs.
Kommentarer
Louise Hulgaard 10 apr 2020
Strålande idé! 👌🏼
Peter Falkengren 10 apr 2020
Grym fotomodell!
Peter Falkengren 10 apr 2020
Och ännu bättre idé!
Lina Gerlam 10 apr 2020
Bra idé! Satsar på att komma 👍
Susanne Falkengren 10 apr 2020
Kul!! Jag kommer👍😃
Svante 10 apr 2020
Sicken PT!! Vart ska jag Swisha?
Susanna Palmer 11 apr 2020
Grymt initiativ! Jag är lite förkyld men hänger gärna på om det blir fler tillfällen framöver! 💪🏻😊 /Sanna, Lucas mamma
Michael Kleber 11 apr 2020
👍🏼 Mycket bra initiativ! Ska lyfta en kamin åt en kompis precis då. Så det får väl räknas som träning. Så raincheck på den! 😊🙃
/Michael, Hjalmars pappa