Kom och träna med FK Boken!
Kom och träna med FK Boken under hösten/vintern:
- Måndagar: inomhusträning kl 17.45-19.00 Norra Lyckans idrottshall (styrka/smidighet/bollspel)
- Torsdagar: löpning/promenad kl 18.00 Sista Hus. Dusch/bastu och fika efter träningen.
Det finns även träningar på en del tisdagar, då är det OL-Nordväst natt-träning. Dessa träningar är främst för de som klarar gul svårighet och uppåt. Se träningsprogrammet eller Eventor för mer information.
På ett par lördagar kommer det vara orienteringsträning tillsammans med OL-nordväst. Här brukar finnas både lätta banor vit och gul) samt svårare banor. Passar alltså hela familjen!
Anmäl till ansvarig ledare senast torsdag kl 19, två dagar före träningen. Vi försöker ordna med samåkning och följeslagare, men lite begränsat med ledare.
Våra träningar passar inte bara för ungdomar, de passar även perfekt för vuxna. Alla är välkomna! Hör av dig till någon i träningskommittén om du har några frågor!