Tjäna pengar till laget
Godkänn kakor
Vi använder oss av kakor (cookies) för att vår webbplats ska fungera bra för dig. De används även för webbanalys i syfte att hjälpa oss att förbättra våra tjänster.
Så använder vi cookies
Dela nyhet
Samlingstider Vårshow 16 Mars
6 mar 2024 0 kommentarer
08.20 Axel samling med Lina & Selma
Plats: omklädningsrummet, skylt på dörren vilket rum som gruppen sitter i
Klädsel: kläderna till YMCA ska Axel ha på sig + jacka
Ta med kläderna till de andra numren i en påse ut till isen så vi kan byta om vid behov för att prova andra kläder.
SCHEMA
08.20 Samling Axel, Lutz, Flip
Snabb uppvärmning på marken 5-10 min
knyta på skridskor
08.40- 09.40 uppvärmning på isen, olika nummer tränas och vissa kläder provar man att åka i (Lina meddelar vilka)
09.20-09.40 kommer även Ögel träna tillsammans med Axel, Lutz, Flip på Barbienumret.
09.40- 10.00 Paus - vilar och äter något mellis som åkaren tar med sig.
10.00-10.10 kort uppvärmning på marken
sedan sätter vi på oss skridskorna inför showen
10.30 START SHOW
Kommentarer