Löpning och stretching på valfri plats

Idag är det en lite speciell träning p.g.a. att vår tid i Kunskapshallen kommer ägnas målvaktsträning. Vi kommer alltså inte ha träning i Kunskapshallen idag. Idag tränar du därför på egen hand, på valfri plats och på valfri tid. Passinstruktion: Jogg 12 min x 2 (d.v.s. totalt 24 min löpning), därefter stretching. Du svarar ja på kallelsen om du genomför passet.