Onsdagsträning
Onsdag 24 apr 2024, 19:00-20:30
Jämtkrafthallen
Samling: 19:00Uppvärmning inne.
Häcklöpning
Kast.
Längre intervaller både kort och långlöpare.
Alternativ träning.
Bålstyrka samtliga.
Häcklöpning
Kast.
Längre intervaller både kort och långlöpare.
Alternativ träning.
Bålstyrka samtliga.