Välkommen till Orangea gruppen

I orange grupp tränar vi orientering i skogsmark vid sidan om stigar och vägar och med svårare kontrollpunkter. Vi övar på att orientera med hjälp av hållpunkter, förstå kartans kurvbild och att bedöma olika vägval. Vi övar också på att snabbt och smidigt ta oss fram i något mer utmanande terräng än i de lägre stegen.

Orange grupp tränar varje tisdag vår och höst och deltar även i ungdomsserien och distriktstävlingar. Löpsugna är också välkomna att delta i klubbens intervallträning på tisdagar under vinterhalvåret.

På denna sida presenteras kommande träningar och tävlingar (nyheter och kalender), samt kontaktinformation till både tränare och medlemmar (medlemmar).

Daladubbelträning 14/10 och 21/10

12 okt 2025 0 kommentarer

På tisdag 14/10 och 21/10 är det Daladubbelträning för Orange och Gul grupp. De från Vit grupp som är anmälda till Daladubbeln är också välkomna.

Tisdag 14/10 Avresa från snickerifabriken 17:15....

Läs mer

Intervaller tisdag 16 sept

14 sep 2025 0 kommentarer

På tisdag springer vi intervaller vid Trädgårdstorp. Utspring 18.00. Löparskor rekommenderas.

Dusch och fika i Trädgårdstorp efteråt!

Träning orange grupp höst 2025

11 aug 2025 0 kommentarer

Liksom tidigare kommer vi i orange grupp att följa det träningsprogram som gäller för våra äldre ungdomar och vuxna i träningsgruppen. Information om veckans träningar publiceras på träningssidan varje söndag och skickas...

Läs mer

Nu startar vårens teknikträningar!

26 mar 2025 0 kommentarer

Från och med nästa vecka är det teknikträning på tisdagarna. Då behöver man ha skor och kläder som är lämpliga för att springa i skogen samt en kompass med sig. Första teknikträningen utgår från Trädgårdstorp, men sedan...

Läs mer