Träning v 35

Tisdag: Teknikträning 18.00 öster om Gulbäckesjön. Gemensam avresa fr Snickerifabriken 17.45. Ingen kan väl springa vilse i en korridor, eller?

Onsdag: Östgötaserien MTBO, OK Kolmården: Anmälan här.

Torsdag: Löpträning m löpskolning och backar. Utspring 18.00 från Trädgårdstorp.

Veckan bjuder på SM i många olika former, där TGOK har deltagare på dessa:

USM i Härnösand, med sprint på fredag, långdistans lördag och stafett på söndag. Lycka till Arvid Karlsson (H16) och Elvira Svensk (D15)!!
SM Långdistans i Trosa. TGOK ställer Oscar Svensk, Oskar Karlqvist i H18 och Ludvig Karlqvist i H20 på startlinjen på lördagens kval och söndagens finaler. Lycka till!

(Inga TGOKare på Veteran-SM eller Preo-SM vad vi vet iaf...)

//Tobias & Viktor