Utvecklingsträning

Vi fortsätter integrering av åldrarna och har denna fredag bland annat:
Speedshooting - vi mäter hastigheten på tjejernas skott o maxlöpning .
Possession övning
Fys o koordinationsövning
Avslut i vinkel.


Enda kravet : kom med viljan att ge 100% i varje övning och målet att utveckla dig själv ännu mer.

Träningarna fokuserar på individuell utveckling motorik, styrka, balans o bollkontroll.

Ombytta och klara till samling, inget omklädningsrum dessa tillfällen.

Glöm inte : Fotbollsskor, benskydd och vattenflaska !

Huvudtränare : Daniel