Fys + Isträning (halvplan)
Söndag 21 jan 2024, 16:00-18:00
Jägholmshallen
Samling: 16:00, Omklädningsrummet16:00 Samling
16:05 - 16:45 Värmning + Fys
16:45 - 17:00 Ombyte
17:00 - 17:50 Ispass
17:50 - 18:05 Ombyte/mellis
18:05 - 18:15 Rörlighet
16:05 - 16:45 Värmning + Fys
16:45 - 17:00 Ombyte
17:00 - 17:50 Ispass
17:50 - 18:05 Ombyte/mellis
18:05 - 18:15 Rörlighet