Personliga Rekordens Dag 12 juli
26 jun
Sälj dina begagnade klubbkläder i helgen
4 jun
Sundsvallsspelen - Funktionärslistor och tips till funktionärer
2 jun
Anmälan till Sundsvallsspelen
26 maj
Välkommen till Satellit, träningsgruppen för tjejer och killar födda 2008 och äldre.
25 jul 2025 0 kommentarer
Hej!
Här kommer arbetstider och ledargrupper för v32. Som vi meddelat tidigare kommer vi inte kunna erbjuda alla ledare jobb om det blir för få anmälda barn. Och nu har vi endast 17 barn anmälda till v32. Så den här...
21 jun 2025 0 kommentarer
Hej!
Här kommer arbetstider och ledargrupper för v26. Eftersom flera åker på VU-spelen torsdag-fredag har vi delat in i mån-ons och tor-fre också enligt nedan. Eftermiddagar har vi bara 2 ledargrupper eftersom det är...
23 dec 2024 0 kommentarer
Hej,
Inget gemensamt löppass utomhus idag, här förlsg på program för er som kör på egen hand.
Vanlig uppvärmning med jogg & gymnastik 15-20 min.
Därefter löpdrillar, 4 *4 valfria drillar.
Kort backe 4*4*80m med joggvila,...
30 nov 2024 0 kommentarer
Hej,
Is och halka gör att vi flyttar dagens löppass till söndag. Vi behåller tiden 11.00, hör av er om ni önskar någon annan tid.
Hölsningar
/Stefan
7 nov 2024 0 kommentarer
Hej,
Ingen gemensam löpträning nu på lördag, i stället kommer några att köra ett pass på söndag utan ledare.
Förslag på pass för er som kör på söndag:
- Jogg & gymnastik
- Några hoppövningar, t.ex. hoppsa, sidohopp,...
|
Sön 5/7
16:00-17:30 |
Löpträning
Granloholm samling ICA-ettans parkering |
|
Tis 7/7
17:00-19:00 |
Träning
Balders |
|
Tor 9/7
18:00-20:00 |
Träning
Balders |
|
Tis 14/7
17:00-19:00 |
Träning
Balders |
|
Tor 16/7
18:00-20:00 |
Träning
Balders |
|
Tis 21/7
17:00-19:00 |
Träning
Balders |
|
Tor 23/7
18:00-20:00 |
Träning
Balders |
|
Tis 28/7
17:00-19:00 |
Träning
Balders |
|
Tor 30/7
18:00-20:00 |
Träning
Balders |
|
Tis 4/8
17:00-19:00 |
Träning
Balders |
Vi använder oss av kakor (cookies) för att vår webbplats ska fungera bra för dig. De används även för webbanalys i syfte att hjälpa oss att förbättra våra tjänster.
Så använder vi cookies
Tjäna pengar till laget
