Godkänn kakor
Vi använder oss av kakor (cookies) för att vår webbplats ska fungera bra för dig. De används även för webbanalys i syfte att hjälpa oss att förbättra våra tjänster.
Så använder vi cookies
Varje år arrangerar vi ICA Kvantum Sollefteåspelen (i slutet av juli) och ett antal klubbtävlingar (Rekordjakten). Vissa år kan det även bli aktuellt med Distriktsmästerskap eller Norrlandsmästerskap.
Tävlingar är viktiga inkomstkällor för föreningen och en fin möjlighet för våra aktiva att tävla på hemmaplan. För att kunna genomföra dessa arrangemang behöver vi funktionärer som hjälper till på tävlingen med olika uppgifter. För att vara funktionär krävs inga förkunskaper. Det finns arbetsuppgifter både för nya funktionärer och för de som har erfarenhet.
Som medlem (förälder/aktiv) i Sollefteå GIF Friidrott förväntas du göra 2-4 dagar av funktionärsuppdrag per år. Viktigast är uppdrag som funktionär vid Sollefteåspelen. Detta gäller dig som är förälder till aktiv i föreningen eller om du själv är aktiv. Du behöver vara över 16 år för att själv ta funktionärsuppdrag.
Läs om tävlingsregler hos Svenska Friidrottsförbundet.
Tävlingar för barn (11 år och yngre)
Tävlingsregler i korthet:
Allmänna regler (t.ex. info om vindmätning)
Regler för hopp, kast och mångkamp
Klassificering för parafriidrott
Praktisk information
Funktionärens ABC
Banlöpning
Längdhopp och tresteg
Höjdhopp
Kastgrenar
KULA/ M22-M= 7.26kg P19=6kg P17=5kg P15=4kg P13=3kg P11/P9=2kg P7=1kg
SLÄGGA F19-K=4kg F17=3kg F15=3kg F13=2kg F9=2kg F7=1kg
SPJUT P19-M= 800g P17=700g P15=600g P13/P11=400g
F19-K= 600g F17=500g F15=500g F13/F11=400g
BOLL 300g (150g kan användas för FP7-9)
DISKUS M22-M=2.0kg P19=1.75kg P17= 1.5kg P15=1kg P13/P11=600g
F17/F19/K=1kg F15=750g F13/F11=600g
LÄNGD Hoppzon (1m) t.o.m. F/P 13. Planka fr.o.m. 14 år.
TRESTEG Hoppzon (1m) t.o.m. F/P 13. Planka fr.o.m. 14 år.
(Zoner t.ex. 6-7m, 7-8m, 8-9m, anpassa efter nivå)
Häckhöjder och avstånd
Höjd Antal till första mellan från sista till mål
FP11 60mh 60cm 6 11.75 7m
F13 60mh 68.6cm 6 11.75m 7.65m 10.0m
P13 60mh 76.2cm 6 11.75m 7.65m 10.0m
F15 80mh 76.2cm 8 12.0m 8.0m 12.0m
P15 80mh 84.0cm 8 13.0m 8.50m 7.50m
F17 100mh 76.2cm 10 13.0m 8.50m 10.50m
P17 110mh 91.4cm 10 13.72 9.14m 14.02m
F19 100mh 83.8cm 10 13.00m 8.50m 10.50m
P19 110mh 99.1cm 10 13.72 9.14m 14.02m
K/K22 100mh83.8cm 10 13.00m 8.50m 10.50m
M/M22 110mh106.7m 10 13.72m 9.14m 14.02m
F13/P13 200mh 68.6cm 5 20m 35m 40m
FP15 300mh 76.2cm 7 45m 35m 45m
P17 400mh 84cm 10 45m 35m 45m
F17-K 400mh 76.2cm 10 45m 35m 40m
P19-M 400mh 91.4cm 10 45m 35m 40m
EXTRA KORT HÄCK
Friidrottens tävlingar för barn 6-11år, regler och riktlinjer 2019.
Välj sträcka 30, 40 eller 50m
30-50mh 60cm 5 11.5 7.0m
30-50mh 50cm 5 10m 6.0m
30-50mh 40cm 5 10m 5.5m
30-50mh 30cm 5 10m 5.0m
Vi använder oss av kakor (cookies) för att vår webbplats ska fungera bra för dig. De används även för webbanalys i syfte att hjälpa oss att förbättra våra tjänster.
Så använder vi cookies