Hermeliner/Vargar

Vi är en träningsgrupp för ungdomar födda mellan 2010 och 2011 som bedriver lekfull, varierad skidträning med fokus på rörelseglädje och att utveckla olika rörelseförmågor. 

Aktuell information som t.ex. inställda eller flyttade träningar går vi ut med i vår Messengergrupp som heter Hermeliner/Vargar. Kontakta oss ledare om ni vill komma och provträna med oss.

Träningen sker vid två tillfällen i veckan och ibland även på helgen.

Tisdag: 18:30-20:00

Torsdag: 18:30-20:00

Ledarna informerar/påminner om

• Träningarna startar med en gemensam information i skidstugan kl 18:30
• Ta för vana att läsa på hemsidan om det har kommit ny information.
• Ta alltid med stavar och vätskebälte till barmarksträningarna. 
• Fråga ungdomarna hur skidorna gått efter träningarna, framför allt när det varit lite besvärligt före, för att få erfarenhet av vallning. Här kan du se tre olika filmer som handlar om enkel vallning för ungdomar; https://www.skidor.com/Grenar/langdakning/barnungdom/Vallningochutrustning/Vallakurs/