Uppstart Löpargruppen!

Nu erbjuds extra träning för dom som vill.

Löpargruppen är en grenspecifik grupp för de juniorer som vill träna löpning på medel- och långdistans: 800 m upp till 10 000 m och ännu längre, på bana/väg/terräng/trail.

Vi gör:
1. Håller en träning i veckan, olika typer av träning och på olika platser. Detta för att --träna, såklart-- men för att också ge lite lärdomar och inspiration om olika varianter av träningspass.
2. Stöttar lite med träningsupplägg för enskild träning.
3. Bokar in några tävlingslopp att delta på tillsammans, för de som vill.
OBS! Löpargruppen är en extragrupp. Du ska vara kvar i din ordinarie ålders-grupp inom friidrott. Du anmäler dig till löpargruppen för att få kallelser till träningarna och annan information.
Gruppen riktar sig till juniorer. Föräldrar och veteraner må dock hänga på i träningspassen.

Anmälan för att få kallelse till dessa pass kan göras till Peter på ungdom@oif-fri.nu eller via SMS.

/Magnus Lindström, huvudtränare löpning
Emelie Martinsson, hjälptränare löpning