Träning

Mån: 16.30-16.45 uppvärmning, 16.45-18.30 vatten

Tis: 18.15-18.30 uppvärmning, 18.30-20.30 vatten

Ons: 17.30-18.15 Landträning, 18.30-20.15 vatten

Tors: 17.15-17.30 uppvärmning, 17.30-19.30 vatten

Sön: 16.00-16.45 Landträning, 16.45-18.30 vatten