Dela nyhet
Träning imorgon 16/3
15 mar 2020 3 kommentarer
Hej!
Vi ledare känner oss inte redo att släppa taget om våra härliga innebandykillar riktigt ännu. Vi kommer därför att köra fys/löpträning med start imorgon måndag klockan 18:00.
Vi kör ca en timme med detta ungefärliga upplägg:
Samling 18:00 Parkeringen Vårdcentralen Ekensberg. (Hälsovägen 1A, 611 60 Nyköping)
Vi börjar med att jogga korta slingan, ca 1,6 km.
Efter det kör vi lite lekar/staffetter.
Om killarna är på hugget så kommer vi troligtvis även att introducera dem i den härliga sporten backintervaller.
Klockan 19:00 siktar vi att vara tillbaka på parkeringen.
VI rekommendera killarna att ha på sig oömma kläder, jogging/gympaskor, vantar. Var noga med att ta med egen vattenflaska då vi inte vill att vi lånar flaska av varandra.
Vi testar detta på måndag så får vi se hur uppslutningen blir och hur denna träningsform mottages av killarna. Vi kommer ta beslut om fler träningar ute allteftersom nya rekommendationer gällande spridningen av Coronaviruset kommer. I dagsläget så kör utomhusfotbollen på som vanligt (med undantaget att man inte byter om tillsammans).
Denna måndag blir också ett ypperligt tillfälle att lämna lotterna för de som glömt, SAMT att lämna tillbaka matchtröjan (gärna tvättad).
Väl mött! //Ledarna
Kommentarer
Åsa Dalhäll 15 mar 2020
Bra och kul initiativ!
Victor Andersson 15 mar 2020
Härligt!
Lina 17 mar 2020
Tack för att ni ställde upp på träning utomhus för killarna igår! John älskade uteträningen!