Onyx Innebandy

Damer A

Försäsong + Innebandy

Onsdag 21 maj 2025, 18:30-20:30

Rosvalla A-Hallen

Samling: 18:15, D1 - Dam elit, DU - Omkl.rum 42
Denna träning varvar vi innebandy och fysträning så medtag skor, klubba, målvaktskläder & vattenflaska.

- 18.30 Samling och uppstart i A-hallen och cirkel
- Uppvärming, rörelseträning & prehab
- Innebandyuppvärmning
- Innebandy & fys
- Nedvarvning & stretch
- Avslut I cirkel
Tjäna pengar till laget
Levererat av Gratis lagsida, medlemsregister och faktureringssystem till föreningen