Använd helst telefonen.
Gå in på webbsidan friska.ornskoldsvik.online.
Här är sidan du möter.
Skapa konto och logga in.
Du registrerar genom att skanna koden som finns på stolpen.
Du använder telefonen direkt ute i skogen.
Du kan också registrera manuellt med dator (eller telefon) när du kommer hem. I så fall måste du komma ihåg bokstavskoden på stolpen.
Kimsoft Media AB har gjort programmet
Programmet är gjort av Henrik Törnquist på Kimsoft Media AB. Henrik finns här i Övik och har hjälpt oss helt ideellt vilket vi är mycket tacksamma för. Utgångspunkten var att göra registreringen så enkel som möjligt i alla delar, både för dem som registrerar ute i skogen och för dem som vill registrera vid datorn när de kommer hem.
I skogen riktar man bara kameran mot QR-koden så registreras stolpen automatisk. Den som vill registrera manuellt behöver bara skriva in bokstavskoden så ramlar rätt kontroll in i databasen. Man ser också direkt i sin telefon vilka stolpar som är registrerade.
En havsnära vattensamling som vi använder som kontrollpunkt på Trysunda. Kartan kommer i juni när färjans sommartidtabell börjar gälla.
Vi har nu klart med områden och datum för 2026. I sedvanlig ordning kommer vi att publicera kartor vid tre tillfällen enligt nedan. Den 12/13 maj har en karta förvandlats till två, då områdena är små och ganska nära varandra. Där blir det 7 kontroller på ena och åtta på andra. Annars är det 15 kontroller som gäller på övriga kartor.
Vi börjar med ett lätt område ute vid Storstensudden. Området brukar dessutom vara snöfritt tidigt. Kontrollerna är placerade utmed den etablerade vandringsleden som går runt udden, med en lite avstickare upp på Ögeltjärnsberget längs stigarna där.
Ute vid Skeppsmalen är det lite klurigare. Det kan se lätt ut på kartan men området är småkuperade och bitvis bökigt att ta sig fram i. Om du är ovan så "träna" gärna först ute på Storstensudden.
22/23 april
12/13 maj
3/4 juni
Ditt uppdrag är att hitta kontrollerna, märkta med en trästolpe ute i terrängen. Du deltar när du själv vill och i din egen takt. För dig som är orienterare är det såklart ett perfekt tillfälle till några extra träningspass. Stolparna sitter ute till slutet av augusti.
OK Nolaskogsarna, Skogslöparna och Örnsköldsviks OK arrangerar med stor support från Tidningen 7, Örnsköldsviks kommun, CoreIT och Naturkompaniet.
I databasen, som togs i bruk 2020, finns 1 810 konton registrerade (samtliga deltagare som registrerat någon kontroll under 2020 - 2025). 550 deltagare har under 2025 registrerat 25 258 stolpar, en markant ökning mot förra året. Då var siffrorna 423/20 327.
Antalet registreringar är egentligen inte det viktiga. Vi vet att många är ute utan att registrera sig. Antalet registreringar har självklart med antalet deltagare att göra. Men det kan också handla om vilka priser vi lottar ut och hur stor chansen är att vinna, plus det krångel det ändå innebär att hålla koll på koderna och sedan föra in dem en och en i databasen.
En annan grupp som använt våra stolpar är skolorna, som i flera fall har förlagt sin orienteringsundervisning till Friska-områdena.
I år lottade vi ut 10 presentkort på vardera 1 000 kronor hos Naturkompaniet, samt 10 julgranar från Sörbacksjö Julgranar. De som hade registrerat samtliga 90 stolpar fick också som ”pris” sina namn publicerade i Tidningen 7. I år var det 166 stycken (förra året 151).
Vi planerar för fullt för 2026 med sex nya områden. OK Nolaskogsarnas områden blir Storstensudden och Trysunda.
Vid kontroll 24 längst ut på Genesön
Vi fortsätter även i år med sex nya kartor. Kartorna kommer att publiceras i Tidningen 7.
Barnvagn och förhoppningsvis även rullstol funkar för de första kontrollerna på Valhalla.
Om du inte vill gå de första två kilometrarna ut till Genesön är ett tips att ta med en mountainbike.
På varje karta finns 15 kontrollpunkter. Ditt uppdrag är att hitta dessa, märkta med en trästolpe ute i terrängen. Du deltar på dina egna villkor. För dig som orienterare är det såklart ett perfekt tillfälle till några extra träningspass. Stolparna sitter ute till 29 augusti.
OK Nolaskogsarna, Skogslöparna och Örnsköldsviks OK arrangerar med stor support från Tidningen 7, Örnsköldsviks kommun, CoreIT och Naturkompaniet.
Längst ut på Genesön finns ett "vad" som idag gick att passera torrskodd på grund av lågt vattenstånd.
Anteckna eller fota av bokstaven som finns på stolpen. Registrera på 7an.se/friska. Efter säsongen lottar vi ut 10 presentkort hos Naturkompaniet på tusen kronor vardera plus 10 julgranar hos Sörbacksjö Julgranar. Varje registrerad kontroll ger en lott. Om du tar samtliga kontroller publicerar vi ditt namn i 7:an om du vill. Förra året var det 151 personer.
Du kan själv skriva ut papperskartor från 7an.se/friska.
Du kan också ladda in kartorna i mobilen. Hämta gratisappen Avenza Maps. Leta upp Friska Örnsköldsviks kartor. Här får du valfri skala och kan förstora om kartan är svårläst. Du får också din aktuella position så du aldrig går vilse (om inte batteriet tar slut 😊).
På 7an.se/friska finns en massa tips på hur karta och kompass fungerar.
Ingmar Andersson, 070-636 87 51, ingmarandersson@live.se
Staffan Magnusson, 070-222 31 32, staffan.magnusson@metsagroup.com
Vi använder oss av kakor (cookies) för att vår webbplats ska fungera bra för dig. De används även för webbanalys i syfte att hjälpa oss att förbättra våra tjänster.
Så använder vi cookies
Tjäna pengar till laget
