Omklädningsrum
Safir & Vit- Is (enbart anmälda)
Fredag 13 jun, 15:00-16:15
Stora ishallen
Samling: 15:00, A-kioskOBS, Träning enbart för åkare som anmält sig via formuläret.
-----------
Åkarna ska visa upp sig för Erica när man är på plats och få instruktioner kl. 15.00.
Uppvärmning 30 min innan is.
15.30 - 16.15 Is: Teknik
Nedjogg & stretch 15 min efter is.
Uppvärmning_Bas.pdf-----------
Åkarna ska visa upp sig för Erica när man är på plats och få instruktioner kl. 15.00.
Uppvärmning 30 min innan is.
15.30 - 16.15 Is: Teknik
Nedjogg & stretch 15 min efter is.
Tjäna pengar till laget
