Träningspass
Som medlem i Näldens IF är du välkommen medverka i cirkelträning på övervåningen i ishallen.
Priser :
Alla som på något sätt utnyttjar anläggningarna i Näldens IF ska betala in medlemsavgiften på 200:-/person eller 350:-/familj. Mer info finns till vänster under "Medlemsavgift".
Träningspass: 25kr/pass eller 200kr för 10 pass
Du betalar med swish vid träningstillfället.
Cirkelträning
60 minuter intensiv utmaning.
Explosiv musik för att hjälpa dig att hålla energinivån på topp.
Du kan träna efter egen förmåga och utmana dig själv.
Peppande instruktör som ger dig den motivation och uppmärksamhet som du behöver. I cirkelträning tränar vi i stationer och använder låda,vikter och stång.
Instruktörer: Malin Hestner & Agens Jörgensen mfl.
Passets längd: ca 60 min inkl uppvärmning och stretch
Anmälan till träningspasset sker genom att klicka i ”kommer” på evenemanget på Näldens IF:s facebooksida senast kl 16,00 samma dag!
Har du frågor om detta? Skicka ett meddelande på vår facebooksida eller mejla till malin_hestner@hotmail.com