Dela nyhet
Hinderbaneträning fr o m måndag 4/9
3 sep, 18:13 0 kommentarer
Vi börjar med hinderbaneträning (OCR) för barn och ungdom fr o m måndag 4/9. Det blir en kombination av kondition, styrka och balansträning. Vi kommer för det mesta att hålla till på och kring Dalens utegym i Slottsskogen. Vi springer och varvar med olika styrke- och balansövningar. Föräldrar får gärna följa med på träningen.
Ledare är Markus Kristiansson, som själv tävlar i OCR och som många träffade när vi var på Kvibergs hinderbana i våras.
Tid: Måndagar 18.00-19.00
Samlingsplats: Entrén till Slottsskogsvallen.
Tjäna pengar till laget
Kommentarer