Fysträning

Fysträning.

Vi samlas alltid vid entrén utanför Clas Ohlson Foundation Arena.

Medtag kläder och skor för utomhus, skulle det vara dåligt väder så kommer vi försöka hitta ett utrymme inomhus, medtag därför alltid skor även för inomhusbruk.

Allmän träning - styrka, koordination, kroppskontroll, spänst, stafetter, samarbete, lekar mm.

Vi kommer ej ha något omklädningsrum.