Dela nyhet
Nu är vi igång på riktigt
21 apr 2023 0 kommentarer
Hej alla föräldrar
Här kommer lite information om vad vi tränat på och kommer att träna på.
Fråga gärna era barn och låt de själva berätta 😊
Vi har nu startat igång ordentligt med uteträningarna och det är roligt att vi fortfarande har så många barn med.
Vi har under mars och april tränat på att driva boll, stanna boll och att vara uppmärksam på omgivningen. Detta i form av lekar där barnen är både möss, drottningar och tjuvar.
Vi har dessutom övat på rollerna anfallare och försvarare. Mestadels anfallarens roll.
Vi har pratat om att försvararens uppgift är att hindra att det blir mål samt att ta bollen om det är läge. Detta har tjejena sedan utfört med bravur. Vi har även med tanken att alla är försvarare när vi nte har bollen.
Gällande anfallsspelet har vi övat på och pratat om vad en anfallares uppgift är?
Vi är alla anfallare när vi har bollen. Det viktiga här är att våga försöka gå förbi eller lura sin försvarare.
Tjejerna är mycket kreativa med svar och det finns många bra lösningar såsom att driva förbi, finta, passa eller lura försvararen.
Som avslutning har vi även tränat på 5 mot 5 spel inför helgens sammandrag.
Det är ju svårt att spela utan sargen, men tjejerna löser det väldigt bra och de får springa rejält ibland😀
I slutet av april och under maj kommer vi att träna lite mer kampmoment och grundträning ( motorisk träning)
Vi kommer också skifta lite fokus till försvararens roll och även träna mer på detta genom olika övningar
Avslutningsvis vill vi tipsa om ett extra ombyte för barnen på söndagens sammandrag.
Det ska regna och risken finns att det blir kallt mellan matcherna.
//Tränarna F15
Kommentarer