Dela nyhet
Prova-på-gruppträning
1 jan 2019 0 kommentarer
På trettondagen, söndag 6 januari, kan alla som vill testa IK Nordias gruppträning - nästan alla pass erbjuds i nedkortad version, 30 min per pass! Gratis! Även för icke-medlemmar!
Ingen anmälan behövs, det är bara att komma till de pass man vill prova på.
Start 09:30 med yoga, sedan kör vi på till 14:30. Vill man sitta över ett pass eller återhämta sig, kan man passa på att äta frukt som Tempo sponsrar eller dricka kaffe och smaska choklad.
Träningen passar alla, tränad som otränad, gammal som ung.
Välkomna!
Kommentarer