Parkourhösten är igång!

Vad kul att vi är i gång med höstterminen! Vi är jätteglada över att så många vill träna parkour med oss i IFK Mora gymnastikklubb!

Parkour är en träningsmetod som går ut på att träna kroppen till att på ett smidigt och kontrollerat sätt kunna forcera olika typer av hinder i omgivningen utan hjälpmedel. Parkour innehåller rörelser som hopp och rullar, olika tekniker för att forcera hinder, och även övningar för att testa fysisk och mental styrka hos utövaren.

Parkour för oss inom IFK Mora gymnastikklubb innebär stort fokus på rörelseglädje. Här tränar alla barn utifrån sin egen förmåga, sina behov och sin ambitionsnivå. Vår parkour saknar tävlings- och lagmoment, vilket gör att de barn som inte trivs i sådana sammanhang oftast trivs hos oss, vilket vi är extra stolta över.

Parkouren är indelad i fyra olika grupper. Kids är åldersbaserad och för barn som fyller 6 eller 7 år under startåret, både nybörjare och de som redan tränat ett år. Youth är till för barn från 8 år, både nybörjare och de som redan tränat ett eller ett par år. När man behärskar de grundläggande parkour-övningarna samt deltar aktivt i träningen i övrigt blir man uppflyttad till Growth och därefter Skilled. Eventuella anpassningar p g a syskon eller ledande förälder i annan grupp kan komma att göras från fall till fall.

VIKTIGT! Prata gärna med ledarna om ditt barn behöver extra stöd!

I morgon måndag 15/9 kör vi höstens andra träningstillfälle, och för alla NYA barn innebär det sista prova-på-gången innan man måste bestämma sig. Vi tror och hoppas att alla vill fortsätta, men om man INTE vill fortsätta är det viktigt att man meddelar det så fort som möjligt så att vi hinner bjuda in fler barn från kö-listan till träningstillfälle tre. Hör vi inget så räknar vi med att man fortsätter. Mejla kansliet om ni inte vill ha kvar platsen efter prova-på-gångerna.

Kallelse skickas ut via Svenska Lag två dagar före varje träningstillfälle. Ta för vana att svara kommer/kommer inte i kallelsen, det underlättar vår planering.

• Ledstjärnor, läs mer här
• Praktiska regler, läs mer här
• Hemsidan, klicka här

Hör av er om ni har frågor.

Hälsningar från ledarna!