• Om man går på parkour har man kvar sin plats tills man meddelar att man vill sluta.
• Om man INTE vill fortsätta måste man meddela detta (mejl till kansliet).

Intresserad av att börja på parkour?

Intresset är enormt stort, vi har lång kö. Mejla gärna en intresseanmälan till kansliet. Vi behöver barnets namn, födelsedata (gärna hela personnumret, men det behövs inte i intresseanmälan) samt mejladress och mobilnummer till minst en målsman. Vi tar in nya barn i den ordning intresseanmälningarna kommit in, så vänta inte med detta.

Mejla intresseanmälan till gymnastik@ifkmora.se

Träningsdagar 

• Kids måndagar 
• Youth måndagar 
• Skilled onsdagar 

Vi kör uteträning så länge det går på hösten och vi flyttar ut så tidigt vi kan på våren. Övrig tid håller vi till i Noretskolans idrottshall.

Ålder

Man får börja tidigast det år man fyller 6 år.

Terminsavgift

Kids och Youth: 800 kr

Skilled: 900 kr

Obligatoriskt medlemskap för alla aktiva

100 kr/år

(gäller 1 juli - 30 juni)

Termins- och medlemsavgift faktureras via Svenska Lag.

FUNKTIONÄRSARBETE

Parkourfamiljer ska göra minst 2 funktionärspass/barn varje år. 

Klubbens ansvarsområden är skidinlämning m.m. (vinter) och cykelinlämning, växlingen i Läde m.m. (sommar).

OBS! Håll barnen hemma vid minsta lilla förkylningssymtom.

Har ni frågor eller funderingar så är det bara att ni hör av er till Pernilla på kansliet.

Pernilla Näsdal, kansliet 

0250-392 21

070-553 79 50 (OBS! Träffas säkrast på mobilnumret)

Parkour är en träningsmetod som går ut på att träna kroppen till att på ett smidigt och kontrollerat sätt kunna ta sig an olika typer av hinder i omgivningen utan hjälpmedel, bara med kroppen. Parkour innehåller rörelser som hopp och rullar, olika tekniker för att ta sig förbi hinder, och även övningar för att testa fysisk och mental styrka hos utövaren. 

Parkour är inte tävlingsinriktat och saknar ett poängsystem.

Namnet parkour härstammar ifrån ’’parcours du combattant’’, eller på svenska hinderbana.

Kolla gärna på den här gulliga filmen på SVT Play.

Första gången - Parkour (5 minuter)