En inspirerande föreläsning om att göra det komplicerade enkelt och att göra bra och smarta matval.

- Vad ska man äta för att må så bra som möjligt och kunna prestera på topp?
- Vad är egentligen bra mat?

Den 17/5 kl: 18:00-19:30 på plats i Avesta eller Via Zoom. 

Föreläsningen vänder sig till aktiva från 15 år och uppåt samt tränare/ledare och föräldrar.

Klicka på länken för att läsa mer och anmäla sig 

Föreläsning

Här kommer April månads utskick av Kamraten. In och läs om delar av IFK Mora Alpina klubbs vinter säsong. 

Kamraten April

I helgen vart det klart att William blev totalsegrare i Audi Skicross Tour U16 2022. Tyvärr blev helgens tävlingar inställda pga av dåligt väder snö och dimma. Prisutdelare var Ryan Regez som passade på att visa upp sin guldmedalj från OS.

Stort Grattis. 

Du har väl inte missat att du som funktionär får delta kostnadsfritt i Vasaloppets firarlopp Vasaloppet 10 – på skidor genom alla tider lördag 5 mars? Klä dig i träningskläder från valfritt decennium, eller kom så du är, åk knappt en mil på skidor och hjälp oss skapa en färgsprakande hyllning till 100-åringen Vasaloppet. Anmäl dig direkt vid tävlingsexpeditionen i Mora från torsdag 3 mars 12.00 och ange koden FUNKTIONAR-VL10-2022, välkommen!

Mer om Vasaloppet 10 här Vasaloppet - Vasaloppet 10