Rymmarloppet
Dela nyhet
Nu kör vi igång med löpträning
25 sep, 10:51 1 kommentar
Nu på torsdag den 4 september klockan 18.00 kör vi igång med löpträning.
Vi samlas uppe vid den lilla fotbollsplanen bakom K4.
Alla är välkomna att delta, gammal som ung.
Vi börjar med sakta jogg/uppvärmning sedan lite stretching och löpteknik och vi avlutar med intervaller tillsammans.
Ps alla kan vara med och springa i sitt eget tempo, vi håller ihop gruppen genom att köra intervallerna på samma ställe.
Tjäna pengar till föreningen
Kommentarer
Dennis Wiklund 1 sep, 19:27
Vilka dagar kommer det vara sen? Är det Torsdagar 18:00 som gäller.