Nybörjare 7-13 år:                            Måndagar och onsdagar kl 17.45-18.45

Motion o. nybörjare +14 år:            Måndagar och onsdagar kl 20.00-21.00

Kom och prova på judo några gånger.

Vi lånar ut kläder i början

Välkomna Tränarna

Hej alla

Måndagen den 21 augusti startar Hösttermin -23 och vi hälsar nya och gamla medlemmar välkomna efter sommarlovet.

Nybörjare 7-13 år:                       Måndagar och onsdagar kl 17.45-18.45

Fortsättningsruppen 7-13 år:    Måndagar och onsdagar kl 17.45-18.45

Tävlingsgruppen:                         Måndagar och onsdagar kl 18.45-20.00

Motion o. nybörjare +14 år:       Måndagar och onsdagar kl 20.00-21.00

Randori                                         Fredagar kl 18.00-19,30

Newasa                                        Lördagar kl 11.00-12.30      

Nybörjar kan komma och prova på några gånger.

Vi lånar ut judokläder.

Anmälan på vår hemsida www.judohbg.se

Kom till de grupper Ni tränat i innan, så flyttar vi över efterhand!

Välkomna Tränarna

Hej alla

I morgon måndag den 31 juli kl 18.00 är det judoträning som vanligt för seniorer

Men onsdagen den 2 aug, fredagen den 4 aug , lördagen den 5 aug och måndagen den 7 aug är det ingen judoträning!

EskilsCuppen och Eskilksminnes fotbollsklubb har lånat vår dojo.

Tränarna

2023.07.09

Hej alla

Hoppas Ni har haft en fin sommar!

Som Ni vet har vi sommarträning på onsdagar kl 17.00-18.00

för alla graderade i fortsättningsgruppen 7-13 år.

Tänk på att anmäla Er innan, på tisdagskvällen i Whats Upp-gruppen  om ni vill vara med, så att tränarna hinner förbereda sig.

Vi har också träning för de äldre på måndagar och onsdagar kl 18.00-19.30.

Vi ses

Tränarna

Bilder från gradering o avslutning VT -23

Tränarna önskar fortsatt fin sommar

Måndagen den 5 juni:

Gradering

Nybörjare                     kl 17:00

Fortsättningsgruppen     kl 17:45

Tävlingsgruppen            kl 18:45

Motionsgruppen            kl 20:00  

Se Gradering www.gradera.nu

Graderingskompendium  ligger på hemsidan under Dokument www.judohbg.se

Hemsidorna ligger som en minnesbild på det vi har tränat på under terminen.  

Bra kast att ha koll på är O goshi, O soto toshi, Ippon seoinage, Ko utchi gari...

Bra fasthållningar Kesa gatame, Mune gatame... samt även fallteknik.  

Onsdagen den 7 juni Avslutning, bältesutdelning, diplom och foto

Alla kl 17:45-18:45  

Gradering kostar 200 kr. Betalas på plats, Swisch eller kontant. Medlemsavgiften skall vara betald.    

TRÄNING PÅ SOMMARLOVET:  

Onsdagar kl 17:00-18:00 Barn/ ungdomar med gult streck och över:  Anmälan innanpå WhatsApp, minst 3 deltagare.  

Måndagar och onsdagar kl 18:00-19:30 + 14 år och över gult streck och över    

Terminsstart HT -23 Måndagen den 21 augusti  

Trevlig sommar!

   Tränarna