Hammarby Handboll F10

Hammarby Handboll F-10 består av 25 ambitiösa tjejer som tränar handboll tre gånger i veckan med hög träningsnärvaro.
Tränare - Handboll
Huvudtränare är Marcus Palmér som assisteras av Sebastian Hetesi Marcus har gått handbollsutbildningen TU3.
Tränare - Fys
Under fyspassen fokuserar vi på kondition, snabbhet, styrka, spänst och rörlighet. Fystränare Daniel är den som håller i träningarna.
Innan halltid genomför vi alltid knäkontroll, axelkontroll och MAQ-träning i förebyggande syfte.
Lag
Säsongen 2023/2024 kommer F10 spela med två lag i seriesystemet. Lagen kommer spela i nivå 1 och 2
Organisation
För att få allting att gå runt så har vi föräldrar som ställer upp som kassör, aktivitetsansvarig, EMP, materialförvaltare samt våra Lagledare Anne Ter-Borch ,Veronica Persson och Fredrik Nilsson
Vill ni veta mer om oss så hör av dig till någon av lagledarna, via mejl eller telefon enligt nedan.
Tränare
Marcus Palmér
Lagledare
Anne Ter-Borch
070-8207988
anneterborch@yahoo.com