Träningstider Frölunda IBK säsongen 2022/2023
Måndagar:
Flatåsskolan 17:10 - 18:30 P12/13 Blå nivå
Flatåsskolan 18:30 - 19:50 P11/10 Blå Nivå
Flatåsskolan 19:50 - 21:10 P09 Röd Nivå
Flatåsskolan 21:10-22 Herr H5/H6/Motion
Skytteskolan 20:00 - 21:30 P07+ Röd nivå
Tisdagar:
Flatåsskolan 17:00 - 18:30 P10 Blå nivå
Frölunda Kulturhus 19:45 - 21:30 Herr H2
Onsdagar:
Flatåsskolan 17:30 - 19:00 P11 Blå nivå
Flatåsskolan 19:00 - 20:00 F09-F11 Blå Nivå
Flatåsskolan 20:00 - 21:00 Extraträning röd nivå
Skytteskolan 20:00 - 21:30 Herr H5
Torsdagar:
Flatåshallen 17:30 - 19:00 P12 - Blå nivå
Flatåshallen 19:00-20:15 Herr H6
Flatåshallen 20:15-21:45 Dam Motion
Frölunda Kulturhus 17:00 - 18:30 P07+ Röd nivå
Frölunda Kulturhus 18:30 - 19.45 Herr H2
Skytteskolan 18:30 - 20:00 P08+P09 Röd nivå
Lördagar:
Flatåsskolan 09:00 - 10:30 P09/10 Röd nivå
Flatåsskolan 10:30 - 11:30 F09-F11 Blå nivå
Frejaskolan 09:00-10:00 Innebandyskolan PF16/17
Kulturhuset 10:30-11:30 F14-F16 Grön nivå
Skytteskolan 12:00-13:30 P13 Blå Nivå
Söndagar:
Skytteskolan 10:00 - 11:00 Innebandyskolan PF16/17
Sportarenan 09:00 - 10:00 P15 Grön Nivå
Sportarenan 10:00 - 11:00 Innebandyskolan PF16/17
Sportarenan 15:30 - 17:00 P14 Grön nivå