Klubbshop (Tifosi)
Löparkväll Furulund intervall
Onsdag 12 okt 2022, 18:15-19:30
Furustugan
Samling: 18:15Välkommen på löparkväll i Furulund!
Vi samlas vid Furustugan och värmer upp lugnt tillsammans. Därefter lite teknikövning och löpskolning samt ett intervallpass längs spåret. Under vägen blir det tekniktips för backlöpning mm.
Efter rundan fikar vi i Furustugan.
Vi samlas vid Furustugan och värmer upp lugnt tillsammans. Därefter lite teknikövning och löpskolning samt ett intervallpass längs spåret. Under vägen blir det tekniktips för backlöpning mm.
Efter rundan fikar vi i Furustugan.
