Träning i brottarhallen

Vi kör igång lite träning inför säsongen.

I brottarhallen kommer vi träna tacklingsteknik, skills och fys. Tacklingskorvar, gummiband och kroppsvikten blir våra bästa vänner. Räkna även med att vi ska försöka lära oss lite bolltrix!

Fokus på att ha roligt tillsammans och utveckla er som rugbyspelare efter rugby ready´s direktiv.

I detta väger vi in teori med video för att lära oss hur det som är "rätt" och "fel" känns vid tacklingar och 'sets'.

Det kommer även bli en del 'tråkiga' stop för att prata och utvecklas utifrån era egna analyser av er själva och varandra.

Om vi är 1 eller 10 eller 15 kommer inte spela någon roll. Övningarna kommer fokusera på individuell träning, men förhoppningsvis i grupp!

Har några av er föräldrar lust att träna grabbarna i ex löpteknik, visa strecthövningar eller köra ett fyspass så är det mer än välkommet!

Väl mött

Magnus Nyström