Vårens rugbyträning start torsd. 2/4 kl. 17.00

Hej U14,

Vi drar igång vårens rugbyträning på torsdag 2 april kl. 17.00. Samling vid rugbylokalen.

Vi kommer löpa ihop och köra basstyrkeövningar.

Kristoffer Svedell meddelar att de som tränare kan ta vid från början av maj. Jag kör fys fram till dess.

Välkomna alla !!!

// Hans 

Folkhälsomyndigheten uppger;

Rekommendationer angående idrott och träningsanläggningar med anledning av covid-19

Fysisk aktivitet är bra för folkhälsan, idrott och träning ska därför fortsätta, anser Folkhälsomyndigheten. 

Aktiviteterna kan behöva anpassas för att minimera riskerna för smittspridning.

Generella råd
Den som är sjuk, även med milda symtom, ska inte delta i aktiviteter alls, utan stanna hemma till och med två dagar efter tillfrisknande. Insjuknar man under idrottsaktivitet ska man gå hem direkt.
Minska moment med närkontakt, gör andra övningar istället.
Uppmana till att om möjligt byta om hemma före och efter aktiviteter.
Dela inte vattenflaskor, munskydd och liknande som kan överföra saliv.
Se till att det finns tydlig skyltning av råden om att stanna hemma vid sjukdom och att ha god handhygien.
Fysisk aktivitet utomhus uppmuntras och innebär betydligt mindre smittspridningsrisk.
Lokala arrangemang kan genomföras som vanligt.
Arrangören av verksamheten ska ta hänsyn till råden ovan samt göra en riskbedömning.