Terminsstart 07.01.2026

Ekerö Shotokan Karate Do

Börja träna karate med oss.

Terminsstart för barn och ungdomar, nybörjare vårterminen den 7. Januari 2026

Det går bra att provträna gratis två gånger.

Måndagar: kl. 17.00-18.00 nybörjare kl. 18:00-19:00 avancerade.

Onsdagar: kl. 17.00-18.00 nybörjare kl. 18:00-19:00 avancerade

Fredagar:  kl. 17.00-18.00 nybörjare kl. 18:00-19:00 avancerade

VAR? Måndagar och onsdagar Ekerö Dojo, Bryggavägen 119, Ekerö.

Fredagar: Skå gymnastiksal.

Träningskläder för nybörjare första 2 pass är med T-shirt och träningsbyxor/shorts, efter anmälan karatedräkt är obligatorisk. Träningen sker barfota.

Betalning: se

https://www.svenskalag.se/ekeroshotokankaratedo

 https://www.facebook.com/ekerokarate/

Det behövs ingen tidigare erfarenhet för att börja träna karate utan varje elev tränar utifrån egen förmåga och tillsammans stärker vi varandra att nå våra egna personliga mål.

 I dojon visar vi varandra respekt och uppför vi oss enligt en etikettkod som gör att vi alla kan träna tillsammans oavsett grad – allt är reglerat och åtföljs av alla. Behandla de andra eleverna och träningen med respekt och allvar. Gör alltid ditt bästa under träningen med en respektfull inställning till det du tränar Shotokan Karate Do.

Ekerö Shotokan Karate Do.

 Vi vänder oss till dig som vill träna Karate i Ekerö och som vill utöva en växande karateklubb/ karate familjen med fokus på en hög och seriös nivå på träningarna. Vi välkomnar alla intresserade från 6-100 år och ser gärna att man som medlem har ambitioner med såväl sin träning som personliga utveckling. Vi tränar shotokan karate Do (JKA), Kihon (teknik), kata (rörelsemönster) och kumite (sparring).I träningen ingår även kondition/fys-träning och stretching. Vi välkomnar barn, ungdomar och vuxna. Tjejer och killar. Kvinnor och män. Du som har tränat karate förut, oavsett karatestil, är välkommen att börja träna med oss. Ta gärna med någon kompis till träningen. Du är varmt välkommet till klubben och provträna två pass gratis med oss. Det går utmärkt att träna i vanliga träningskläder i början. Vi träna barfota. Anmälan via våran hemsida https://www.svenskalag.se/ekeroshotokankaratedo Ekerö Shotokan Karate Do.

Terminsavgift:

1500kr för vuxna + 250kr medlemsavgift/ år

1400kr för barn + 250kr medlemsavgift/ år

I år kommer alla betala medlemsavgiften 250kr i början av januari för hela året. Betala med Swish 1234442901

Adressen är: Bryggavägen 119 Måndagar kl: 17:00 - 19:00

                                                        Onsdagar kl: 17:00 - 19:00

Skå gymnastiksal                          Fredagar kl: 17:00 - 19:00

Oss

Ravo Sherif 0728313033

Träningstider : måndagar kl: 17:00 - 19:00, onsdagar kl: 17:30 - 19:00 På Bryggavägen 119, fredagar kl: 17:30 - 19:00 Skå gymnastiksal

Träningstider : Måndagar kl: 17:30 - 19:00, Onsdagar kl: 17:30 - 19:00 På Bryggavägen 119

Fredagar kl: 17:30 - 19:00 Skå gymnastiksal

Ekerö Shotokan Karate klubb.
Oss
Det var en fantastisk start på terminen med många nya ansikten. Vi hoppas att alla kommer att engagera sig och bidra till att marknadsföra vår klubb så att vi kan bli ännu fler.
Vad är syftet med att Ekerö Shotokan Karateklubb vill ha fler barn, ungdomar och vuxna i träning?
Jo, att involvera barn och unga i karate kan vara fördelaktigt av flera skäl. För det första främjar karateträning fysisk hälsa och fitness, vilket är viktigt för barns utveckling. Dessutom hjälper det till att främja disciplin, självkontroll och respekt, vilket kan ha positiva effekter på deras beteende och sociala färdigheter. Karate kan också bidra till att öka självförtroendet och motivationen hos barn och unga. Genom att erbjuda en meningsfull fritidsaktivitet kan karate också minska risken för ohälsosamma beteenden och främja en känsla av gemenskap och samhörighet i kommunen.
Oss
Ravo Sherif

Ekerö Shotokan Karate Do.

Terminsstart 15.01.2024

Vi vänder oss till dig som vill träna Karate i  Ekerö och som vill utöva en växande karateklubb/ karate familjen med fokus på en hög och seriös nivå på träningarna. Vi välkomnar alla intresserade från 6-100 år och ser gärna att man som medlem har ambitioner med såväl sin träning som personliga utveckling.

Vi tränar shotokan karate Do (JKA), Kihon (teknik), kata (rörelsemönster) och kumite (sparring).I träningen ingår även kondition/fys-träning och stretching.

Vi välkomnar barn, ungdomar och vuxna. Tjejer och killar. Kvinnor och män. Du som har tränat karate förut, oavsett karatestil, är välkommen att börja träna med oss.Ta gärna med någon kompis till träningen.

Du är varmt välkommet till klubben och provträna två pass gratis med oss.

Det går utmärkt att träna i vanliga träningskläder i början. Vi träna barfota. Anmälan via våran hemsida

https://www.svenskalag.se/ekeroshotokankaratedo

Ekerö Shotokan Karate Do.

Terminsavgift.

Terminsavgifterna är 1400kr  för vuxna och 1300kr  för barn.

I år kommer alla betala medlemsavgiften 250kr i början av januari för hela året.

Betala med Swish 1234442901

Adressen är:

Bryggavägen 119

Måndagar kl: 17:30- 18:30

Onsdagar kl: 17:30 -  18:30

Skå skolansgymnastiksal

Fredagar kl: 17:30 - 19:00

Oss

Ravo Sherif

0728313033