Dela nyhet
Regler för träning och match
10 mar, 18:33 1 kommentar
Idag har vi tillsammans gått igenom och bestämt regler för att träningar och matcher ska flyta på så bra som möjligt och vara trevlig för alla.
Regel 1 - Kläder, skor, hår, vatten
Vi kommer alltid till träning eller match med Prolympialinnet och kläder lämpliga för träning i övrigt, inneskor, uppsatt hår och fylld vattenflaska VARJE GÅNG som ska finnas inne i hallen. Behöver man fylla på sin flaska, kan man be en ledare om hjälp.
Regel 2 - Kissa innan!
Vi går på toa innan träningen, är det superakut får man gå snabbt mellan två övningar när ledare säger att det är okej att gå, ej mitt i övningen.
Regel 3 - Titta, heja, berömma
När du inte är aktiv i övningar i stunden och väntar på din tur, så tittar du hur de andra gör, hejar och peppar när en lagkamrat kämpar och kanske tycker något är svårt (t.ex. säga "Du klarar det här!") samt berömmer när en lagkamrat gör något bra, med t.ex. en high five.
Regel 4 - Har du inget snällt att säga, säg inget alls
Aldrig säga något negativt eller elakt till lagkompis om hur hon ser ut eller hur hon presterar på träningen.
Regel 5 - Håll i bollen, lyssna!
Vi håller i bollen och lyssnar när ledare pratar.
Kommentarer
Maja Damjanovic 10 mar, 19:14
Bra, tydligt och viktigt att förhålla sig till.👏🏼