Löpning + fys

Gemensam löpning 19:30 som uppvärmning sedan går vi in 20:00 och kör fys.
Glöm inte reflexväst! 🦺

Tänk på att det är nu vi börjar arbetet inför säsongen 2026. Ju fler som tränar desto starkare trupp & bättre förutsättningar har vi inför säsongen som kommer.