Vinterträning inomhus
Tis 18 dec 2018, 17:30-19:30
Domarringens skola
Samling: 17:30Samling 17:30 för omklädnad, påfyllning av vatten. Passa på att prata
med kompisar. Värm gärna upp lite med boll. Ta ev också med en frukt.
18:00 förväntas alla finnas
omklädda, med påfylld vattenflaska och redo att påbörja samling med genomgång.
19:30 avslutar vi träningen men vi har omklädningsrummen för oss själva till klockan 20:00
Vi kommer att variera träningen mycket för att öka konditionen och allmän rörlighet. Vi kommer också att samarbeta med Sirius Innebandy under hösten. Därför kommer vi att spela innebandy delar av träningspasset på tisdagar. Det kommer att finnas utrustning att låna, men om du har egen utrustning som du föredrar ta med den!
med kompisar. Värm gärna upp lite med boll. Ta ev också med en frukt.
18:00 förväntas alla finnas
omklädda, med påfylld vattenflaska och redo att påbörja samling med genomgång.
19:30 avslutar vi träningen men vi har omklädningsrummen för oss själva till klockan 20:00
Vi kommer att variera träningen mycket för att öka konditionen och allmän rörlighet. Vi kommer också att samarbeta med Sirius Innebandy under hösten. Därför kommer vi att spela innebandy delar av träningspasset på tisdagar. Det kommer att finnas utrustning att låna, men om du har egen utrustning som du föredrar ta med den!
Anmälan är öppen för alla i laget.
Logga in här